3 неожиданных совета от невролога для остроты ума в зрелости
В мире, где умственные способности часто подвержены возрастным изменениям, важно находить эффективные способы поддерживать мозг в отличной форме. Один из таких источников вдохновения — 83-летний невролог Ричард Рестак, который не только продолжает трудиться и писать книги, но и делится своими личными методами сохранения остроты ума